高温势头热到月底！超长待机版高温影响将超过17个省份 这波高温到底有多凶猛？
7月以来，中国高温势头凶猛，上海追平百年来最高温纪录。中暑案例很多，新鲜食物“自然成熟”等事件接连发生。
在短暂的高温间歇后，今天(7月20日)，新一轮高温天气卷土重来，将影响浙江、福建等超过17个省市。不仅影响范围广，而且待机时间太长。南方大部分地区将进行高温战，持续到7月底。与上一次高温范围相比，这次高温的核心区相对偏南，浙南、福建等极端高温天气目前正在突破极值。谁是炎热天气的幕后黑手？哪些区域受到影响？中国天气网为您一一解读。
1.这种炎热的天气覆盖范围很广。哪些地区会出现极端高温？
今天，大范围的高温天气又将卷土重来。中国天气网气象专家张娟表示，此轮高温天气具有覆盖范围广、局地强度大的特点，将席卷全国17个省区市。直至7月底，新疆南疆盆地、内蒙古西部、江汉、江淮、江南、华南、重庆等地将出现35℃以上的大范围持续高温天气，其中，新疆南疆盆地、内蒙古西部、浙江、福建等地最高气温可达40℃以上；华南、黄淮、陕西等地也将出现间歇性高温天气。
与7月中旬的高温过程相比，这次高温过程的核心区会相对偏南，这与副热带高压位置偏南有关。其中，浙江南部和福建的部分地区可能突破极值。宁德23日最高气温甚至能达到43℃；已经出现中暑病例的丽水，从本周末到下周初将出现40℃高温N连击。
二、高温“超长待机”，哪些城市有高温“天天见”？
除了强度大，这一波高温天气还将“超长待机”，江南、华南等多地将难逃整个7月下旬的高温酷热天气。省会级城市中，长沙、南昌、福州等地从现在开始到7月底每天都会出现高温，其中不乏38、39℃的高温。再加上湿度大，出门就可以“桑拿”了。这些地区不仅白天“蒸”，晚上还继续“煮”，特别是南昌的夜温普遍接近30℃，24小时都有“桑拿房”。24日福州最低气温也将为30℃，或破当地最低气温最高值纪录。
3.为什么这次高温天气这么猛，待机时间这么长？
这一波高温天气并不是副热带高压单独造成的，而是伊朗大陆高压在其自西向北延伸的过程中共同作用的结果。这种副热带高压与大陆高压联手并不少见，发生条件需要“两强”“两弱”。“两强”是指副热带高压需要西伸加强，而大陆高压相对较强；“两弱”就是冷空气和季风槽活动都弱。在这种情况下，副热带高压和大陆高压会带来漫长而猛烈的高温天气。
第四，很多地方感觉超过60℃。怎么预防中暑？
直到7月底，南方地区还会维持高温高湿的状态，很多地方会感觉60℃以上，“桑拿房”24小时供应。在湿热的环境中，人更容易中暑。
重度中暑又称中暑，可导致死亡。中暑主要是人体暴露在高温高湿环境下，机体调节功能失调引起的。产热大于散热，会导致核心温度快速上升。尤其是在高温高湿环境下户外工作的人和老人、小孩等体质较弱的人更容易中暑。如果有人在户外严重中暑，出现体温过高(达到或超过40℃)、意识不清等症状，周围群众可以迅速将其转移到阴凉处，通过送风、冷水喷淋等方式进行物理降温。中暑可能会危及生命。在努力给病人降温的同时，周围其他人要拨打急救电话，及时送往医院抢救。
目前正在下雨，每年的三伏时期是我国高温最盛行的时期。南方大部湿度大，高温极其持久。掌握一些日常生活中的健康小窍门，科学应对高温，安全度过夏天。比如，在饮食上，注意多喝水，多吃水果和蔬菜，保证营养均衡；保证充足的睡眠，增强体质；避免在气温较高的下午出行，减少户外停留时间，降低中暑风险。
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